Tips for healthy testicles

elburrodecali

Super Moderador
Consejos para testículos saludables.


Pruebe lo siguiente para mantener su escroto en buen estado de salud

Hacer un autoexamen testicular mensual
Ruede cada testículo alrededor de su escroto usando sus dedos. Verifique si hay bultos y áreas inflamadas o sensibles.

Toma baños regulares.
Dúchese o báñese todos los días para mantener limpia toda su área genital. Esto reduce el riesgo de infecciones que pueden causar otras complicaciones. Mantenga el pene y el área escrotal secos después del baño. La humedad atrapada en el área puede convertirse rápidamente en un caldo de cultivo para las bacterias.

Use ropa holgada y cómoda.
Trate de evitar usar ropa interior y pantalones ajustados. Permita que su escroto cuelgue naturalmente de su cuerpo para ayudar a mantener baja la temperatura de su escroto y evitar lesiones.

Use protección cuando tenga relaciones sexuales
Use un condón cuando participe en cualquier tipo de actividad sexual que involucre su pene. Esto ayuda a prevenir enfermedades de transmisión sexual que afectan el escroto y los testículos.

Colombia.
 
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