E

IMG_0273.MOV

Under the Table Strech (UTTS)
This is my UTTS combined with some DLD slow squash jelqs in flaccid state ( i do this almost in every intense strech program i perform in order to put blood in the streched tissues, in order to relax them and be able to strech even more).

Video description:
- The vital step is on 12-20 sec
- 22-24 sec i use the second hand in order to "lock" on this position to the table
- 0n 25 sec i release my ass cheeks in order to perform the final strech
- Then i do it slightly right and left so u feel more strech on the base of ur dick in the right and left area.
-Slow squash jelqs in flaccid state in order to relax the tissues
-And i repeat with a different grip with my left hand in order to rest the right hand. (If u do it right ur hand takes a lot of force and get tired fast)

Important comments:
-Its obvious that a proper distance between the table and the chair must be fixed. For example if ur table is too short or ur table is too tall then u will not be able to perform the excersise cause of too litle distance or too much.
-Also if u do this excersise regularly for some period of time using the same system ( i mean same chair-table and body angle in chair and table) u will realize some flacid streched gains as u will not feel the same volume of stech, it will start becoming easier to perform with few force. That means u did some gains and u need to find some shorter chair :), or change ur angle in chair.
  • Like
Reactions: 32789newbie
Ναι ναι, ξέρεις κι άλλους Έλληνες στην PE κοινότητα? Εγώ μόνο εσένα ξέρω.. Γιώργος
 
Ναι ναι, ξέρεις κι άλλους Έλληνες στην PE κοινότητα? Εγώ μόνο εσένα ξέρω.. Γιώργος
Μπα, κανέναν, ασε που στην Ελλάδα όλο αυτό το θέμα ίσως θεωρείται και λίγο ταμπού, και μπορεί να κρύβονται χαχαχα.
 
Κοίτα γιατί να κρυφτούν? Αν ανοίξουμε κανένα threadακι δεν θα εμφανιστούν λες? Εσύ πως πας με το όλο θέμα? Εγώ δούλευα λίγο μήκος και πολύ girth στην αρχή και τώρα δουλεύω και τα δύο, πόσα χρόνια ασχολείσαι και τι έχεις "κερδίσει"?
 
Aπλά είμαστε λίγο συντηρητικοί και στενόμυαλοι σα λαός, ενώ είμαστε έξυπνοι. Όταν κάτι δε το ξέρουμε και μας φαίνεται περίεργο το απορρίπτουμε και το ταμπελόνουμε. Τέλος πάντων.

Γενικά με το PE ασχολούμε 2-3 χρόνια. Κάνω διάφορες ασκήσεις ανά καιρούς για να μην υπάρχει μονοτονία. Συνήθως ασχολούμαι περίπου 1 ώρα την ημέρα, με μια μέρα off ανά βδομάδα. Τον 1ο χρόνο πείρα τα περισσότερα κέρδη (2.5 cm length), μετά κορένεται καθώς τα υπόλοιπα 2 έτη περίπου άλλο 1cm. Ομοίως και με το girth, απλά εκεί δε το έχω μετρήσει απλά με το μάτι ότι διαφορά βλέπω.
 
Εγώ ασχολούμαι on and off πάνω από δέκα χρόνια αλλά δεν έκανα σωστή δουλειά. Αντί για jelqing καταντουσα να κάνω edging βλέποντας τσόντες.. :) δεν είχα μετρήσει ποτέ σωστά το μέγεθος μου οπότε δεν μπορώ να ξέρω ακριβώς το σημείο εκκίνησης αλλά κάπου 2-3 πόντους με μήκος και πλάτος τα έχω πάρει σίγουρα. Απλά έχω ένα θέμα ρε φίλε, ενώ το μήκος μένει, αν δεν κάνω ασκήσεις για κάνα 2-3 καμιά φορά χάνω μεγάλο μέρος από το girth gain.. έχεις κανένα tip να κάνω το girth πιο μόνιμο?
 
Ναι ισχύει, το θέμα με τις τσόντες είναι ένα θέμα, και είναι η βασική δυκολία στο girth. Γενικά το girth είναι πολύ πιο δύσκολο και θέλει πολύ αφοσίωσή και αυτοσυγκέντρωση. Εγώ το girth session μου το κάνω βασικά, όποτε με πιάσουν ¨καύλες" πολύ λαϊκά. Και πάντα πριν τa streching sessions για length για να ναι ξεκούραστο. To girth θέλει κάλη διάθεση και καλή κυκλοφορία αίματος. Επίσης για να μη πέφτεις στην παγίδα του ����� για το girth, εγώ προκαλώ μια ήπια διέγερση με soft πράματα. px το youtube έχει πολύ υλικό που θα σου προκαλέσει κάποια διέγερση χωρίς όμως να θες και να χύσεις....

Τώρα όσο αφορά για τις ασκήσεις στο girth η πλέον πιο αποτελεσματική είναι το clambing, με μεγάλη διαφορά όμως. Εγώ μονο με αυτό είδα άμεση διαφορά. Clambing μη φανταστείς τωρα με τίποτα εξοπλισμό και λάστιχα, όχι 'έτσι. Απλά μόνο με τα χέρια σου. Δηλαδή με το αριστερό κάνεις grip στη βάση, ενώ ταυτόχρονα κάνεις kegeling για να βάζεις ροή aimatos μέσα. Με το δεξί μπορείς να κάνεις απλό edging. Μόλις το μάθεις μετά αυτό, επόμενη φάση είναι με cock ring, δεν έχω δοκημάσει ακόμα με ring αλλά θα πάρω κάποια στιγμή.
 

Media information

Album
Penis Enlargement Exercise Videos
Added by
Emmanuilxxx
Date added
View count
9,707
Comment count
44
Rating
5.00 star(s) 1 ratings
Back
Top Bottom